Graignotage
Provenant d’une lignée de gourmands invétérés, je combats tous les jours mes tendances au grignotage. La moindre sucrerie à portée de main et c’est la spirale infernale. J’en parlais déjà ici.
Mais depuis, j'ai trouvé la parade. Les sucreries sont bannies de mon appartement. Interdiction d'en franchir le palier. Je les ai remplacées par des graines, qui de tournesol, qui de courge, etc.
Désormais, je graignote. Il parait que ça donne des ailes.
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